Gudaf Tsegay: La Regina del Mezzofondo che non conosce confini.

Nel panorama dell’atletica mondiale del 2026, pochi nomi evocano timore e rispetto come quello di Gudaf Tsegay. L’etiope non è solo una campionessa; è un fenomeno di versatilità capace di dominare dai 1500 metri fino ai 10.000 metri, frantumando record mondiali e riscrivendo le leggi del mezzofondo.

Una Carriera Costruita sulla Determinazione

Nata a Adigrat nel 1997, Tsegay ha scalato le gerarchie dell’atletica con una progressione impressionante. Inizialmente conosciuta come specialista dei 1500 metri (dove ha vinto il bronzo olimpico a Tokyo e l’oro mondiale a Eugene 2022), ha sorpreso il mondo intero decidendo di allungare le distanze.

Il segreto del suo successo risiede in una combinazione letale di:

• Resistenza aerobica fuori dal comune.

• Velocità di punta ereditata dai 1500m, che le permette volate finali irresistibili.

• Tenacia mentale estrema, visibile in ogni sua gara.

La Donna dei Record

Il nome di Gudaf Tsegay rimarrà impresso nella storia soprattutto per le sue prestazioni cronometriche. Ecco le pietre miliari della sua carriera:

1. Il Record Mondiale dei 5000 metri

Nel 2023, durante le finali della Diamond League a Eugene, Tsegay ha fermato il cronometro a 14:00.21, cancellando il precedente primato di Faith Kipyegon e sfiorando il muro incredibile dei 14 minuti.

2. Il Dominio Indoor

Tsegay detiene il record mondiale indoor dei 1500 metri ($3:53.09$), stabilito a Liévin nel 2021. La sua capacità di correre in spazi ristretti con una frequenza di passo impressionante l’ha resa praticamente imbattibile al coperto.

Oltre i Risultati: L’Eredità Etiope

Gudaf Tsegay si inserisce nella nobile tradizione delle fondiste etiopi, seguendo le orme di leggende come Tirunesh Dibaba e Meseret Defar. Tuttavia, la sua capacità di essere competitiva a livelli mondiali su un ventaglio di distanze così ampio la rende un’atleta più unica che rara.

• 1500m: Oro Mondiale (2022)

• 5000m: Record del Mondo (2023)

• 10.000m: Oro Mondiale (2023)

Questa “tripla minaccia” ha costretto le sue avversarie a cambiare tattica: nessuno vuole arrivare all’ultimo giro con Gudaf, perché il suo cambio di marcia è spesso letale.

Curiosità e Allenamento

• L’Unione fa la Forza: Gudaf è allenata da suo marito, Sileshi Tsegaye. Questo legame professionale e personale ha creato un ambiente di fiducia che l’ha portata ai vertici mondiali.

• Resilienza: Ha superato diversi infortuni e momenti difficili legati alla situazione politica nel suo paese, dimostrando che la forza di un’atleta si vede anche fuori dalla pista.

Conclusione

Gudaf Tsegay non corre solo contro le avversarie; corre contro il tempo. Ogni volta che scende in pista, il pubblico sa che il record del mondo è in pericolo. Nel 2026, la sua figura continua a essere il punto di riferimento per chiunque voglia capire cosa significhi eccellenza nel mezzofondo moderno.